Osećam unutrašnji pritisak

Nekad se pritisak ne vidi spolja, ali iznutra postoji stalni osećaj napetosti.

Kao da nešto traži pokret, odluku ili odgovor, iako još nije jasno šta tačno.

U takvim trenucima, pritisak ne mora nužno da znači da treba uraditi više, već da nešto iznutra pokušava da dođe do izraza.

Zastani na trenutak i primeti da li je ovaj pritisak više u telu, u mislima, ili kao osećaj da nešto mora, iako nije jasno šta.

Ne moraš sada da reaguješ na njega. Dovoljno je da vidiš kako se pojavljuje.

Ako si stigao dovde, moguće je da ovaj pritisak traži da bude jasnije viđen.

Ponekad je to dovoljno da se odnos prema njemu promeni.