Osećam nemir

Nekad se pojavi unutrašnji nemir bez jasnog razloga. Kao da nešto postoji, ali još nema oblik.

U takvim trenucima, lako se pojavi potreba da se to odmah razume ili smiri. Ali nemir ne traži uvek brzo rešenje.

Možda ovde nije stvar u tome da se nešto odmah razjasni, već da se primeti šta pokušava da se pojavi.

Zastani na trenutak i primeti da li je ovaj nemir više u telu, u mislima, ili kao osećaj da nešto postoji bez jasnog pravca.

Ne moraš sada da ga umiriš. Dovoljno je da vidiš kako se pojavljuje.

Ako si stigao dovde, moguće je da ovaj nemir samo traži da bude jasnije viđen.

Ponekad je to prvi korak.