Nekad se javi vrlo jednostavan osećaj da je potrebno stati. Kao da telo i misli traže više prostora nego što trenutno imaju.
Kada se ne vidi gde se nalaziš u svom ciklusu, potreba za pauzom može delovati kao slabost ili odustajanje. U nekim periodima, međutim, ona ne traži objašnjenje, već samo jasnije prepoznavanje ritma koji se promenio.
U takvim trenucima, ponekad je dovoljno da se vidi gde se trenutno nalaziš, jer tada i potreba za zastajanjem počinje da dobija više smisla.